鼻子两侧长痘痘是什么原因？天津津门皮肤病医院介绍：痘痘又称痤疮，而鼻翼长痘痘是痤疮为典型的临床表现。痤疮发生时，损害开始多在两侧鼻翼，以后发展到额、面颊和颏以及背部。
痤疮首先发生在鼻翼与皮脂腺的排泄密切相关。痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，痤疮发生的根本原因是皮脂腺分泌与排泄异常。当皮脂腺分泌与排泄异常时，皮脂腺排泄皮脂量增加，引发痤疮。影响皮脂排泄的因素还有温度和湿度。
鼻子两侧长痘痘的原因
一、鼻翼是皮脂腺分布密集、皮脂腺的部位，当然就是皮脂腺发达的部位。当皮脂腺分泌与排泄异常时，皮脂腺排泄皮脂量增加，堵塞毛孔，鼻翼当然首先发病。
二、鼻翼汗腺发达。鼻翼发达的汗腺使其常常处在温度和湿度都相对较高的状态，高温、潮湿的环境，加速了皮脂腺排泄皮脂，这样就首先引发了痤疮。
三、清洁不足。鼻翼处于鼻唇沟部，当清洁面部时，人们常常不注意清理鼻唇沟深部的污垢，污垢堵塞了毛囊，阻碍了皮脂腺的排泄，也是鼻翼首先发痤疮的因素。
天津津门皮肤病医院提醒：青春痘患者日常饮食要多加注意，这样才能防止青春痘的恶化出现。
青春痘尽量不要吃的食物
1、少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火。
2、少吃油腻食物：如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。
3、不能吃腥发之物：如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
4、不能吃补品： 补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。
5、少吃高糖食物：如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。
6、少接触刺激性较强的食物：如烟，酒及浓茶等。
青春痘可以吃的食物
1、多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。
2、多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
3、多吃含维生素B6丰富的食物：含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
4、多吃含锌丰富的食物：含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。
5、多吃清凉食物：清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
